元本を貯めたいがゆえに、毎日コストダウン炊事に励んでいます!
節約したいけどうまい代物も食べたいし、なるたけヘルシーにしたいという欲張りなので、今回は厚揚げにおいてチンジャオロース風の音を作りました。

レシピは、ほとんどピーマンと人参を細切りに行う。厚揚げも1cm先の長さに切ります。
根底はこれだけだ!たけのこが好きなやつは加えてもおいしいと思います。
牛肉の代わりに厚揚げにおいているので、根底費はかなり安いです。

根底をフライパンに入れて炒めます。塩分コショウをいくぶんいれて、しんなりするまで炒めます。
しんなりしてきたら、砂糖小さじ1、醤油小さじ1、酒・オイスターソース・みりんを各大さじ1を合わせた根幹を入れて炒めます。
薬味を根底になじませたいときは、こういう根幹に幾らか片栗粉を入れるといったとろみが付くので、根底に馴染み易いだ。

薬味が総合になじんだら出来上がりだ!
厚揚げにおいても割と旨いだ。厚揚げを使うことでクラス発想もあるし、その割合はカロリーも控えめだ。
対価日光プレなど節約したいときにおすすめです!http://www.craftsnob.co/